Экстремальные виды спорта привлекают тысячи последователей и вдохновляют их на новые достижения. Однако слова «экстремальный» и «травмоопасный» — практически синонимы. Поэтому поклонники горных лыж, сноуборда, вейкборда, мотокросса, кайтсерфинга, американского футбола часто страдают от ушибов и травм — причем, как новички, так и профессионалы.
Причины травм в сноуборде, вейкборде, мотокроссе
Даже безупречная техника и профессиональная экипировка не спасают от травм суставов. Повреждения коленных суставов — наиболее распространенная проблема. Причем, боль спортсмен чувствует не сразу: ее притупляет большое количество адреналина в крови. Почему возникают травмы? Падения — основная, но не единственная причина. Среди опасных факторов:
неподготовленность к рельефу;
занятия после травмы;
неправильная позиция;
неудачное движение;
резкое увеличение нагрузки;
неподготовленность (проблема новичков).
В экстремальном спорте травмы почти «гарантированно» возникают, если спортсмен возвращается к старым нагрузкам после реабилитации и малой физической активности.
Наколенники (ортезы) — эффективная защита коленей спортсменов
Ортез для экстремального спорта — специальная конструкция, которая защищает сустав за счет ограничения движения, и тем самым оберегает его от травм. Спортивный ортез:
ограничивает непроизвольные движения, снижая риск травматизма;
не препятствует комфортному сгибанию и разгибанию сустава с безопасной амплитудой;
позволяет беспрепятственно заниматься сноубордингом, горнолыжным спортом, вейкбордом, мотокроссом и другими экстремальными видами.
Наколенники для занятий спортом рекомендовано носить после недавно перенесенных травм колена, а также после операций по удалению фрагмента связок или мениска. Ортез защищает не только от новых травм, но и снижает болевые ощущения.